心理学

カウンセリングを受けるタイミングは?

こころの悩みの中には、なかなか周囲の人には理解されにくいものもあります。

悩みをお持ちの方の中には、

  • 自分の抱える悩みは相談しに行くようなことなのか…
  • ちゃんと話せるだろうか…

などと思われる方もいらっしゃるかもしれません。

私は、悩みや困りごとについて「自分ひとりではどうにも抱えきれない…」と感じたときが、カウンセリングを利用していただく一つのタイミングであると思っています。

カウンセリングにいらしたことそのこと自体が、すでに解決に向けての大切な一歩です。まずは、その一歩を踏み出された方の話を丁寧にお聴きさせていただきます。

うまく話す必要なんてありません。言葉にならない思いや考えがあって当然ですので、ありのままの考えや思いを伝えてくださることが重要であると私は考えております。

ご相談にあたって、お話しされた内容やご本人のプライバシーに関する情報は、一切他に漏らすことはございませんのでご安心ください。

ただし、ご自身・あるいは他の人の生命・心身に危険が生じると判断した場合と、来談された方が医療機関を受診されていて医師との連携が必要であると判断した場合は、例外として対応させていただくことがあります。

また、カウンセリングの継続を押し付けるようなことはございませんので、「一度話してみようかな…」という方のご相談もお待ちしています。

たとえ一回だけのカウンセリングであっても、そこから何か持ち帰っていただけるような対応を心がけています。

もちろん,ご縁があって引き続きお会いできることになれば、とても光栄なことです。

当サロンが、解決への一歩を踏み出すきっかけになれば、うれしく思います。

 

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